彼得前书 1 Peter 2:1-3
要爱慕那纯净的灵奶，像初生的婴孩爱慕奶一样，好使你们藉着它成长，以致得救。
Like newborn infants, long for the pure spiritual milk, that by it you may grow up into salvation.
什么是胃口？医学说这是胃肠和大脑协调工作，适时让人产生饥饿感，告诉人应该补充能量了。胃口是极重要的欲望，带给我们食欲，好让我们的身体能吸取足够的营养来成长，并有能量来完成每日的活动。一个人有正常的胃口，代表他是一个健康有生命的人。
彼得在上文提到基督徒是藉着不朽坏的种子，就是上帝永存的道重生了我们。接着，他说这个新生命必定会成长，活出蒙恩得救的丰盛生命。然而属灵生命是如何成长呢？彼得说属灵生命的成长与属灵生命的开端是一样的——都是依赖上帝常存的道，就是今天经文的里“灵奶”。
因此，信徒若要成长，就必须保持对灵奶的胃口。这也是教牧团在一年多前开始《陪你一起吃灵粮》的初衷。我们无法取代你，为你吃灵粮，但我们可以陪你一起吃灵粮，以致大家对上帝的话语越来越有胃口，并且有咀嚼的能力，不知不觉发现自己的属灵生命也不断地成长。
然而，正如身体的疾病会影响一个人的胃口，彼得也提醒信徒要留意及排除灵里的疾病，避免让自己失去属灵的胃口。他劝勉信徒要除去心中的恶念、毒恨；诡诈不诚实；伪装的假善；还有那个让人不服气、与人比较的嫉妒；以及一切毁谤的话。若不去除就会影响我们对上帝话语的胃口，拦阻我们的属灵生命健康地成长。
除此之外地，让我们也思想有什么事情影响我们渴慕及默想上帝的道？首先，我们要留意我们对上帝话语的态度。彼得告诉我们上帝的道是所有信徒成长的主要途径。上帝的道是属灵生命的主食。我们有否珍惜上帝的话语胜过其他教会的服事与活动呢？有哪些甜点或饮料取代了我们属灵生命的主食呢？
另外，专家在医治一个患有厌食症的人时，都会鼓励他定时进餐。一般人都是依赖饥饿感来提醒他进餐，然而厌食症的人则需要设定闹钟来提醒他定时进餐，即使在他没胃口的时候。同样的，我们也要培养定时吃灵粮，让那不正常、不规律的胃口逐渐正常化。
一个新生婴孩一定会渴慕灵奶。在新的一年里，你如何让自己越来越爱慕上帝永存的道？
祷告：
生命的主，感谢祢赐下祢的话语，让我们能认识祢，并且领受祢所启示的救恩。求祢除去我心中抵挡祢话语的骄傲及惰性，让我知晓唯有扎根于真道，我才能连接于生命的主，领受祢所赐的丰盛生命。求祢调整改变我属灵的胃口，单单爱慕让我们成长的真道，继续品尝主恩的滋味。奉主耶稣的名祷告，阿们
Like newborn infants, long for the pure spiritual milk, that by it you may grow up into salvation.
什么是胃口？医学说这是胃肠和大脑协调工作，适时让人产生饥饿感，告诉人应该补充能量了。胃口是极重要的欲望，带给我们食欲，好让我们的身体能吸取足够的营养来成长，并有能量来完成每日的活动。一个人有正常的胃口，代表他是一个健康有生命的人。
彼得在上文提到基督徒是藉着不朽坏的种子，就是上帝永存的道重生了我们。接着，他说这个新生命必定会成长，活出蒙恩得救的丰盛生命。然而属灵生命是如何成长呢？彼得说属灵生命的成长与属灵生命的开端是一样的——都是依赖上帝常存的道，就是今天经文的里“灵奶”。
因此，信徒若要成长，就必须保持对灵奶的胃口。这也是教牧团在一年多前开始《陪你一起吃灵粮》的初衷。我们无法取代你，为你吃灵粮，但我们可以陪你一起吃灵粮，以致大家对上帝的话语越来越有胃口，并且有咀嚼的能力，不知不觉发现自己的属灵生命也不断地成长。
然而，正如身体的疾病会影响一个人的胃口，彼得也提醒信徒要留意及排除灵里的疾病，避免让自己失去属灵的胃口。他劝勉信徒要除去心中的恶念、毒恨；诡诈不诚实；伪装的假善；还有那个让人不服气、与人比较的嫉妒；以及一切毁谤的话。若不去除就会影响我们对上帝话语的胃口，拦阻我们的属灵生命健康地成长。
除此之外地，让我们也思想有什么事情影响我们渴慕及默想上帝的道？首先，我们要留意我们对上帝话语的态度。彼得告诉我们上帝的道是所有信徒成长的主要途径。上帝的道是属灵生命的主食。我们有否珍惜上帝的话语胜过其他教会的服事与活动呢？有哪些甜点或饮料取代了我们属灵生命的主食呢？
另外，专家在医治一个患有厌食症的人时，都会鼓励他定时进餐。一般人都是依赖饥饿感来提醒他进餐，然而厌食症的人则需要设定闹钟来提醒他定时进餐，即使在他没胃口的时候。同样的，我们也要培养定时吃灵粮，让那不正常、不规律的胃口逐渐正常化。
一个新生婴孩一定会渴慕灵奶。在新的一年里，你如何让自己越来越爱慕上帝永存的道？
祷告：
生命的主，感谢祢赐下祢的话语，让我们能认识祢，并且领受祢所启示的救恩。求祢除去我心中抵挡祢话语的骄傲及惰性，让我知晓唯有扎根于真道，我才能连接于生命的主，领受祢所赐的丰盛生命。求祢调整改变我属灵的胃口，单单爱慕让我们成长的真道，继续品尝主恩的滋味。奉主耶稣的名祷告，阿们